Danh mục
Kinh Nghiệm Hay

Tổng hợp 5 món ăn ngon với trái vả mà bạn nên thử qua!

Trái vả không chỉ là một loại quả ngon miệng mà còn là nguyên liệu chính cho nhiều món ăn hấp dẫn. Cùng KingHome vào bếp và học cách chế biến 5 món ngon từ trái vả để làm phong phú thực đơn gia đình nhé!
Tổng hợp 5 món ăn ngon với trái vả mà bạn nên thử qua!

1Trái vả ngâm chua ngọt

Trái vả ngâm chua ngọt - đặc sản xứ Huế, với cách làm vô cùng dễ dàng. Chỉ với vài nguyên liệu quen thuộc, bạn đã có ngay món ăn vặt hấp dẫn để chiêu đãi gia đình.

Vả ngâm chua ngọt là món ăn kèm hoàn hảo cho những bữa cơm gia đình. Vị chua ngọt của vả sẽ giúp món ăn trở nên hấp dẫn hơn, đặc biệt khi kết hợp với thịt luộc hoặc các món chiên nướng.

Tại sao nên chọn trái vả ngâm chua ngọt?

Dễ làm: Bạn có thể dễ dàng làm trái vả ngâm chua ngọt tại nhà mà không cần quá nhiều nguyên liệu và công đoạn phức tạp.
Giàu dinh dưỡng: Trái vả chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là vitamin C.
Món ăn đa năng: Trái vả ngâm chua ngọt không chỉ dùng để ăn vặt mà còn có thể kết hợp với nhiều món ăn khác như gỏi, salad...

Nguyên liệu cần chuẩn bị

Trái vả tươi
Đường
Giấm
Muối
Ớt (tùy chọn)
Tỏi (tùy chọn)

Cách làm

Sơ chế trái vả:
Rửa sạch trái vả, ngâm với nước muối loãng khoảng 15 phút để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
Cắt bỏ phần cuống và thái vả thành những miếng vừa ăn.
 
Làm nước ngâm:
Hòa tan đường, giấm, muối vào một nồi nước đun sôi để đường tan hết.
Nếu thích ăn cay, bạn có thể cho thêm ớt và tỏi băm nhỏ vào nước ngâm.
 
Ngâm trái vả:
Cho trái vả đã thái vào hũ thủy tinh sạch.
Đổ nước ngâm đã nguội vào hũ sao cho ngập trái vả.
Đậy kín nắp và để ở nơi thoáng mát.
 
Thưởng thức:
Sau khoảng 2-3 ngày, trái vả sẽ ngấm gia vị và có vị chua ngọt vừa ăn.
Bảo quản trái vả ngâm trong tủ lạnh để dùng dần.
 
Mẹo nhỏ:
Chọn trái vả: Nên chọn trái vả chín đều, không bị dập nát.
Tỉ lệ gia vị: Tùy theo khẩu vị, bạn có thể điều chỉnh lượng đường, giấm và muối cho phù hợp.
Thời gian ngâm: Thời gian ngâm trái vả có thể thay đổi tùy thuộc vào loại trái vả và khẩu vị của bạn.
 
Những món ăn kết hợp với trái vả ngâm chua ngọt:
Gỏi: Trái vả ngâm chua ngọt kết hợp với các loại rau sống, tôm, thịt băm... tạo nên món gỏi thanh mát, hấp dẫn.
Salad: Thêm trái vả ngâm chua ngọt vào salad để tăng thêm hương vị chua ngọt.
Bánh mì: Kẹp trái vả ngâm chua ngọt vào bánh mì cùng với các loại thịt nguội, pate...
Ăn kèm với các món nướng: Trái vả ngâm chua ngọt là một món chấm tuyệt vời cho các món nướng như thịt nướng, hải sản nướng...
 
Trái vả ngâm chua ngọt

2Trái vả muối chua giòn ngon

Không chỉ ngâm chua ngọt, trái vả còn được muối chua để cân bằng vị giác sau những bữa ăn nhiều thịt cá.

Mặc dù cùng là trái vả nhưng cách muối chua lại có hương vị khác biệt so với cách ngâm chua ngọt. Nước ngâm vả muối chua thường chỉ gồm muối và đường, tạo nên một món ăn thanh mát, giải ngán.

Trái vả muối chua là món ăn vặt dân dã nhưng lại cực kỳ hấp dẫn, giòn tan, chua ngọt thanh mát. Dưới đây là cách làm chi tiết để bạn có thể tự tay chế biến món ăn này tại nhà:

Nguyên liệu

Trái vả: Chọn quả vả tươi, chín đều, không bị dập nát.
Muối: Nên dùng muối hạt to để muối vả được giòn hơn.
Đường: Đường cát trắng hoặc đường phèn đều được.
Tỏi, ớt: Tùy theo khẩu vị, bạn có thể cho nhiều hoặc ít tỏi, ớt.
Giấm ăn: Giấm gạo hoặc giấm táo đều phù hợp.
Nước lọc

Cách làm

Sơ chế trái vả:
Rửa sạch trái vả, ngâm vào nước muối loãng khoảng 15 phút để loại bỏ bụi bẩn và chất bẩn.
Gọt vỏ trái vả, thái thành những lát mỏng vừa ăn.
Ngâm vả vào nước muối pha loãng khoảng 30 phút để vả ra bớt nhựa và không bị thâm.
 
Pha nước muối chua:
Đun sôi một nồi nước, cho muối, đường, tỏi băm, ớt băm vào hòa tan.
Để nguội hoàn toàn hỗn hợp nước muối.
 
Ngâm vả:
Cho vả đã thái lát vào lọ thủy tinh sạch.
Đổ hỗn hợp nước muối chua đã nguội vào lọ, ngâm vả sao cho vả ngập hoàn toàn trong nước.
Đậy kín nắp lọ và để ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
 
Thưởng thức:
Sau khoảng 2-3 ngày, vả sẽ ngấm gia vị và có vị chua ngọt giòn tan.
Bảo quản vả trong tủ lạnh để dùng dần.
 
Mẹo nhỏ:
Để vả được giòn hơn, bạn có thể thêm một chút phèn chua khi luộc vả.
Nếu thích ăn cay, bạn có thể tăng lượng ớt.
Bạn có thể thêm một chút cà rốt thái sợi hoặc dưa chuột thái lát để món ăn thêm phần hấp dẫn.
 
Lưu ý:
Chọn vả tươi ngon để món ăn được ngon nhất.
Vệ sinh dụng cụ thật sạch sẽ trước khi chế biến.
Thời gian ngâm vả có thể thay đổi tùy thuộc vào khẩu vị của mỗi người.
 
Món vả muối chua này rất thích hợp để ăn kèm với các món chính hoặc dùng làm đồ nhắm. Chúc bạn thành công với công thức này nhé!
 
Trái vả muối chua giòn ngon

3Gỏi trái vả bắp bò

Sự kết hợp độc đáo giữa trái vả giòn sần sật và bắp bò mềm thơm đã tạo nên món gỏi trái vả bắp bò vô cùng hấp dẫn, khiến thực khách khó lòng cưỡng lại.
 
Bắp bò được thái đúng thớ, xào vừa lửa nên giữ được độ mềm ngọt tự nhiên. Trái vả sau khi luộc sơ và ngâm qua nước cốt chanh đã loại bỏ vị chát, trở nên giòn sần sật, kích thích vị giác.
 
Bánh tráng giòn tan hoặc bánh phồng tôm thơm béo sẽ là những người bạn đồng hành hoàn hảo, giúp bạn cảm nhận trọn vẹn hương vị đặc trưng của món gỏi.
 
Gỏi trái vả bắp bò là một món ăn vô cùng hấp dẫn và lạ miệng, kết hợp giữa vị ngọt thanh của trái vả, vị dai ngon của bắp bò và hương thơm đặc trưng của các loại rau thơm. Dưới đây là công thức chi tiết để bạn có thể tự tay chế biến món ăn này tại nhà:

Nguyên liệu

Phần trái vả:
Trái vả: Chọn quả vả tươi, chín đều, không bị dập nát.
Muối: Nên dùng muối hạt to để muối vả được giòn hơn.
Đường: Đường cát trắng hoặc đường phèn đều được.
Tỏi, ớt: Tùy theo khẩu vị, bạn có thể cho nhiều hoặc ít tỏi, ớt.
Giấm ăn: Giấm gạo hoặc giấm táo đều phù hợp.
Nước lọc
 
Phần bắp bò:
Bắp bò: Chọn phần bắp bò mềm, ít gân.
Hành tím, tỏi, ớt
Gia vị: Nước mắm, đường, tiêu, dầu ăn
 
Nguyên liệu khác:
Cà rốt: Thái sợi
Dưa chuột: Thái lát
Hành tây: Thái mỏng
Rau thơm: Ngò gai, rau răm, húng quế
Đậu phộng rang giã nhỏ

Cách làm

Sơ chế trái vả:
Rửa sạch trái vả, ngâm vào nước muối loãng khoảng 15 phút để loại bỏ bụi bẩn và chất bẩn.
Gọt vỏ trái vả, thái thành những lát mỏng vừa ăn.
Ngâm vả vào nước muối pha loãng khoảng 30 phút để vả ra bớt nhựa và không bị thâm.
Vớt vả ra, để ráo.
 
Luộc bắp bò:
Bắp bò rửa sạch, trụng sơ qua nước sôi.
Cho bắp bò vào nồi cùng với hành tím, tỏi, ớt, nước mắm, đường, tiêu.
Luộc chín bắp bò, để nguội và thái mỏng.
 
Trộn gỏi:
Cho trái vả, bắp bò thái mỏng, cà rốt, dưa chuột, hành tây vào tô lớn.
Cho rau thơm thái nhỏ vào.
Pha nước mắm chua ngọt: Cho nước mắm, đường, nước cốt chanh, tỏi băm, ớt băm vào chén, khuấy đều.
Rưới nước mắm chua ngọt lên hỗn hợp gỏi, trộn đều.
Rắc đậu phộng rang giã nhỏ lên trên.
 
Thưởng thức:
Gỏi trái vả bắp bò ăn kèm với bánh tráng và các loại rau sống sẽ rất ngon.
Món gỏi này có thể dùng làm món khai vị hoặc món ăn chính đều được.
 
Mẹo nhỏ:
Để món gỏi thêm phần hấp dẫn, bạn có thể thêm một chút lạc rang giã nhỏ hoặc tôm khô rang.
Nếu không thích ăn quá chua, bạn có thể giảm lượng giấm.
Để món gỏi được giòn ngon, bạn nên trộn gỏi ngay trước khi ăn.
 
Gỏi trái vả bắp bò

4Trái vả kho thịt

Vị chua thanh của vả như một bản giao hưởng hòa quyện cùng bản nhạc béo ngậy của thịt ba chỉ, tạo nên một bản tình ca ẩm thực khó cưỡng. Mỗi miếng vả kho thịt như một lời mời gọi thực khách khám phá những cung bậc cảm xúc mới lạ.

Món trái vả kho thịt là một món ăn dân dã nhưng lại mang đến hương vị vô cùng đặc biệt. Sự kết hợp giữa vị ngọt thanh của trái vả và vị đậm đà của thịt tạo nên một món ăn hấp dẫn, đưa cơm.

Nguyên liệu

Thịt ba chỉ: 500g (bạn có thể thay thế bằng thịt nạc vai hoặc thịt sườn)
Trái vả: 500g
Gia vị: Hành tím, tỏi, ớt, nước mắm, đường, tiêu, dầu ăn, hạt nêm
Gia vị khác (tùy chọn): Nước màu, nấm hương

Các bước thực hiện

Sơ chế nguyên liệu:
Thịt ba chỉ: Rửa sạch, thái miếng vừa ăn. Ướp với một ít nước mắm, đường, tiêu, tỏi băm trong khoảng 30 phút.
Trái vả: Rửa sạch, gọt vỏ, thái miếng vừa ăn. Ngâm vào nước muối loãng khoảng 15 phút để tránh bị thâm.
Nấm hương: Ngâm nở, cắt chân.
 
Kho thịt:
Phi thơm: Phi thơm hành tím, tỏi băm với dầu ăn.
Xào thịt: Cho thịt vào xào săn lại.
Đổ nước: Đổ nước ngập mặt thịt, thêm nước mắm, đường, hạt nêm, ớt cho vừa miệng.
Kho thịt: Đun sôi, hạ nhỏ lửa, đậy nắp kho đến khi thịt mềm, nước sánh lại.
Thêm vả: Cho vả vào, đảo đều, kho thêm khoảng 10 phút cho vả ngấm gia vị.
 
Thành phẩm:
Múc thịt kho vả ra bát, rắc tiêu lên trên.
Ăn nóng cùng cơm trắng.
 
Mẹo nhỏ:
Để món ăn thêm đậm đà, bạn có thể cho thêm một ít nước màu khi kho thịt.
Nấm hương sẽ giúp món ăn thêm thơm ngon và hấp dẫn.
Nếu thích ăn cay, bạn có thể tăng lượng ớt.
Bạn có thể thay thế thịt ba chỉ bằng các loại thịt khác như thịt nạc vai, thịt sườn để thay đổi khẩu vị.
 
Lưu ý: Thời gian kho thịt có thể thay đổi tùy thuộc vào loại thịt và độ mềm của thịt.
 
Món trái vả kho thịt không chỉ là món ăn ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe. Vả có vị ngọt thanh, tính mát, giúp giải nhiệt cơ thể. Thịt lại cung cấp protein và các chất dinh dưỡng cần thiết.
 
Trái vả kho thịt

5Trái vả hầm giò heo

Giò heo hầm vả là sự kết hợp hoàn hảo giữa hai nguyên liệu giàu dinh dưỡng. Vị bùi của trái vả cùng với độ béo ngậy của giò heo không chỉ mang đến hương vị thơm ngon mà còn bổ sung collagen, vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

Món giò heo hầm vả là một món ăn truyền thống, giàu dinh dưỡng và vô cùng hấp dẫn. Sự kết hợp giữa vị ngọt thanh của vả và thịt giò heo mềm, béo ngậy tạo nên một món ăn khó cưỡng.

Nguyên liệu

Giò heo: Chọn phần chân giò hoặc đầu gối để món ăn thêm phần đậm đà.
Trái vả: Chọn quả vả chín đều, không bị dập nát.
Gia vị: Hành tím, tỏi, ớt, nước mắm, đường, tiêu, hạt nêm
Gia vị khác (tùy chọn): Gừng, nấm hương

Các bước thực hiện

Sơ chế nguyên liệu:
Giò heo: Rửa sạch, chặt miếng vừa ăn. Trụng qua nước sôi để khử mùi hôi.
Trái vả: Rửa sạch, gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn.
Nấm hương: Ngâm nở, cắt chân.
 
Hầm giò heo:
Phi thơm: Phi thơm hành tím, tỏi băm với dầu ăn.
Xào giò heo: Cho giò heo vào xào săn lại.
Đổ nước: Đổ nước ngập mặt giò heo, thêm nước mắm, đường, hạt nêm, ớt cho vừa miệng.
Hầm giò heo: Đun sôi, hạ nhỏ lửa, đậy nắp hầm đến khi giò heo mềm.
Thêm vả: Cho vả vào, hầm thêm khoảng 30 phút đến khi vả mềm và ngấm gia vị.
 
Thành phẩm:
Múc giò heo hầm vả ra bát, rắc tiêu lên trên.
Ăn nóng cùng cơm trắng.
 
Mẹo nhỏ:
Để món ăn thêm đậm đà, bạn có thể cho thêm một ít gừng khi hầm.
Nấm hương sẽ giúp món ăn thêm thơm ngon và hấp dẫn.
Nếu thích ăn cay, bạn có thể tăng lượng ớt.
Bạn có thể thêm một ít rượu trắng khi hầm để khử mùi hôi của thịt.
 
Lợi ích của món giò heo hầm vả:
Giò heo: Cung cấp collagen, giúp da đẹp, móng chắc khỏe.
Trái vả: Giúp tiêu hóa tốt, thanh nhiệt, giải độc.
Kết hợp: Cả hai nguyên liệu đều giàu dinh dưỡng, bổ sung năng lượng cho cơ thể.
 
Món giò heo hầm vả không chỉ là món ăn ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe. Đây là món ăn thích hợp cho cả gia đình, đặc biệt là vào những ngày đông lạnh.
 
Trái vả hầm giò heo
 
Qua bài viết này, KingHome đã cung cấp một danh sách các công thức chế biến trái vả đa dạng, đáp ứng nhu cầu ẩm thực của nhiều đối tượng. Chúng tôi hy vọng rằng những thông tin này sẽ hữu ích cho bạn trong việc lên thực đơn hàng ngày.